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イベント情報

3月の無料体験教室のご案内

イベント 

 岐阜市民総合体育館では、毎月違ったエクササイズの無料体験を開催しています。

3月「ステップエクササイズの体験会」です。

 ステップエクササイズは、音楽に合わせて踏み台を昇降する運動です。ステップ台を使ってのエクササイズで、特に下半身の身体バランスや体幹、太もも、お尻などが鍛えられます。

さぁ!ご一緒に‼「ワン、ツー」「ワン、ツー」リズムに合わせて、心地よい汗をを流しましょう‼

日 時

①3月 6日(水) 10:00~10:40

②3月18日(月) 14:00~14:40

場 所 岐阜市民総合体育館 2階 剣道場
定 員 各回先着 25名
対象者 16歳以上の男女
持ち物 タオル、上靴、飲み物など
申込方法 岐阜市民総合体育館 事務所受付に申し出ください。(電話での申込 可)

<問合せ先>岐阜市民総合体育館 ☎ 058-245-0351

3月 ステップエクササイズ無料体験

1月「リズム体操体験会」の様子.pdf

「体育館デー」開催のご案内

イベント 

 ぎふ南スポーツコミュニティ各体育館では、2月17日(日)9:00~16:00 「体育館デー」を開催いたします。(時間内参加費無料)

 地域の皆様がスポーツ、レクリエーションに親しめるプログラムを企画いたしました。お気軽に参加してください。

「みんなで楽しく健康づくり‼」

主催:岐阜市教育委員会、ぎふ南スポーツコミュニティ

協力:岐阜市スポーツ推進委員連絡協議会、岐阜市西児童センター、岐阜聖徳学園高等学校卓球部

体育館デー.pdf

体育館 内容 詳細案内

岐阜市民総合体育館

(九重町4丁目24)

☎ 245-0351

●体験コーナー      カローリング       ふらばーるバレー     トレーニング30分    ビームライフル、弓道、合気道、体力測定

●障がい者スポーツコーナー(卓球室)        卓球、サウンドテーブルテニス

●無料開放        トレーニング室      卓球(競技場半面)

<当日予約制>

総合体育館.pdf

体育館デー30分トレーニング体験.pdf

 

南部スポーツセンター

(南鶉5丁目86)

☎ 274-4949

●交流ゲーム       ソフティーバレーボール  ソフトバレーボール

●体験会         エアロビクス

●無料開放        卓球、トレーニング室、屋外テニスコート

南部スポーツセンター.pdf

東部体育館

(芥見4丁目68)

☎ 241-7812

●体験会         バドミントン

●交流会         ソフティーバレーボール  バドミントン(ダブルス)

●無料開放        卓球

東部体育館.pdf

西部体育館

(鏡島南2丁目8-40)

☎ 251-2757

●体験コーナー      ミニテニス、ファミリーバドミントン、ふらばーるバレー合気道、子どもレクリエーション

●交流会         バドミントン

●無料開放        卓球、トレーニング室

西部体育館.pdf

もえぎ多目的体育館

(柳津町下佐波西1-41)

☎ 279-6400

●無料開放        卓球 もえぎの里多目的.pdf

<問合せ先> 各体育館にお願いします。

<注意事項>

●参加される方は、運動のできる服装、室内用の靴を持参願います。

●詳細内容、参加方法等は、各体育館のPDF(ちらし)をご確認ください。

●トレーニング室ご利用は、高校生以上になります。

●時間外は通常の貸付(有料)になります。

 

 

2月の無料体験教室のご案内

イベント 

岐阜市民総合体育館では、毎月違ったエクササイズの無料体験を開催しています。

2月「ダンベル体操無料体験」

 ダンベル(1kgの重さ×2個)を使用して、基礎代謝を上げて気になる部位の筋力アップやダイエットを効率的に増進させていきます。

さぁ!ご一緒に 楽しみながらレッスンしましょう!

日 時

①平成31年2月13日(水) 10:00~10:40

②平成31年2月22日(金) 14:00~14:40

場 所 岐阜市民総合体育館 2階 剣道場
定 員 先着 25名
対象者 16歳以上の男女
持ち物 タオル、上靴、飲み物等
申込方法 岐阜市民総合体育館 事務所受付に申し出ください。(電話での申込 可)

<問合せ先>岐阜市民総合体育館 ☎ 058-245-0351

ダンベル体操無料体験.pdf

3月「ステップエクササイズ体操」体験教室を予定しております。

12月「バランスボール体験会」の様子.pdf

 

「第8回岐阜市スポーツ教室バレーボール交流会」を開催しました

イベント 

 平成30年12月13日(木)岐阜市西部体育館に於いて 平成30年度岐阜市体育館スポーツ教室(バレーボール)に参加された皆様による市内7体育館の交流会を開催しました。

当日は、冬の寒さがこたえる気候でしたが体育館の中は、66名の参加された皆様の熱気で溢れていました。どのチームもスポーツ教室で培われた技術を発揮され「ナイスプレイ」の連続でバレーボールを楽しんでいらっしゃいました。次回もスポーツ教室に参加していただき更にパワーアップしてバレーボールを楽しみましょう‼

 各体育館の講師の先生方 ご協力ありがとうございました。

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<参加された皆様の声>

・他の体育館の人たちと交流ができてよかった。

・体育館同士の試合ではなく、当日各館混ぜてのクジ引きでチームを決めるので、どの人となるか楽しみでもあり ドキドキでした。

・年一度の交流会ですが、先生方の準備に本当に感謝します。

 

平成30年度 第2回スポーツ教室 閉講式を行いました

イベント 

 岐阜市民総合体育館では、11月21日から12月10日にかけて岐阜市体育館 平成30年度第2回スポーツ教室の閉講式を行いました。

 当館に於いては、バトミントン種目を含む21種目のスポーツ教室を9月より実施いたしました。小学生の子どもたちからご高齢の方まで 延べ498名の皆様に参加していただきました。各教室の生徒さんは熱心に参加され「健康づくり」に励まれました。引き続き次年度のスポーツ教室に申込・参加され体力の向上と交流をさらに深めて頂ければと思います。

各種目の講師の先生方、ご協力ありがとうございました。

<バトミントン種目閉講式の様子>

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「家族でオリエンテーリング」を開催しました

イベント 

 平成30年11月23日(祝・金)岐阜市民総合体育館は、(公財)岐阜市教育文化振興事業団の自主企画事業として岐阜ファミリーパークに於いて「家族でオリエンテーリング」を岐阜市少年自然の家、総合型地域スポーツクラブ みわスポーツクラブのご協力をいただき開催しました。

 当日は、晴天に恵まれ 45家族158名(内子ども89名)に参加していただきました。スタート地点からは、地図を頼りにご家族で「ゆっくり、のんびり」チェックポイントを目指して秋のファミリーパーク散策をしてもらいました。ゴール地点では、親子で「どんぐりごま」「葉っぱの飛行機」「木の記念メダル」作りを楽しんでもらいました。

<オリエンテーリングの様子1>

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<オリエンテーリングの様子2>                <どんぐりごま遊び>

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 <葉っぱの飛行機遊び>     <木の記念メダルづくり>

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「家族でオリエンテーリング」の様子.pdf

「MARUSUGIにスマッシュ‼」」を開催しました

イベント 

 平成30年11月23日(祝・金)岐阜市民総合体育館に於いて(公財)岐阜市教育文化振興事業団 自主企画事業「MARUSUGIにスマッシュ‼」(バトミントン教室)を(株)丸杉 バトミントン部との共催にて開催いたしました。

 当日は、岐阜市スポーツ少年団バトミントン部1~4年生の子どもたちを中心に47名が参加してくれました。教室の前半は(株)丸杉 バトミントン部 現役7選手の指導により基本的な動作を中心に教えてもらい、一緒に汗を流しました。後半には、日本でもトップレベルにあるMARUSUGIバトミントン部の選手による模範試合を観戦し、バトミントンの速さや激しさを間近でみて体感することができました。

普段 味わうことのできない体験を楽しくできた1日となりました。

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「MARUSUGIにスマッシュ‼」」の様子.pdf

 

 

「カローリング・ボッチャ体験会」に参加しました

イベント 

 平成30年11月18日(日)長良東小学校体育館で行われた「カローリング・ボッチャ体験会」に参加してきました。今回、岐阜市民総合体育館にて9月に実施した「カローリング講習会」をご縁に主催者の長良東体育振興会、長良東高齢者クラブ連合会様より声掛けをして頂きました。

 当日は、30名の参加者で地域の皆様と一緒にワクワク、ドキドキの「カローリング」を楽しむことができました。今後も、気軽にできる「カローリング」を通して健康づくりが出来ればと思います。

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「ドリームフェスタ2018秋」に体育館コーナー開設しました

イベント 

 平成30年11月11日(日)ドリームシアター岐阜にて「ドリームフェスタ2018秋」のイベントがありました。

 岐阜市民総合体育館では、6階リハーサル室で「レッツ☆トライ!バランスボール」のコーナーを催しました。コーナーは、①バランスボールでリズムダンス‼ ②4つのポーズにチャレンジしよう‼ ③ニュースポーツにチャレンジ‼ を楽しんでもらいました。

 体験してくれた子ども達は、初めて使うバランスボールに興味津々、目を輝かせてチャレンジしてくれました。大勢の子どもたちの笑顔が溢れる1日となりました。

<バランスボールでリズムダンス‼の様子>

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<4つのポーズにチャレンジしよう‼の様子>

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<ニュースポーツにチャレンジ‼の様子>(ラダーゲッター)

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 岐阜市民総合体育館では、16歳以上の男女を対象とした毎月違ったエクササイズの無料体験を開催しています。参加申込お待ちしております。

12月「バランスボール体験会」.pdf

スポーツ教室「健康体操」運動会 開催しました

イベント 

 平成30年10月11日(木)、岐阜市民総合体育館 競技場にて『平成30年度 第2回スポーツ教室「健康体操」運動会』が行われました。

 当日は、大勢の皆さまの参加を頂きありがとうございました。常日頃から身体を動かしている成果を十分に発揮され、笑顔いっぱいの中で一生懸命取り組まれていました。楽しいひと時を過ごして頂けたと思います。

次回も健康体操教室に参加して、運動会にチャレンジしてみましょう‼

健康体操の先生方、ご協力ありがとうございました。

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岐阜市体育館

〒500-8146
岐阜市九重町4丁目24番地
(代表:岐阜市民総合体育館)

058-245-0351
058-245-0384