事業案内｜岐阜市体育館(長良川以南)

自主企画事業　2019年

　岐阜市東部体育館では、「スロートレーニング」健康運動教室を開講します。

「スロートレーニング」は、ゆったりとした動作で行う筋力トレーニングと、エアロバイクを使った有酸素を行う教室です。健康維持・増進、生活習慣病の予防・改善など、様々な効果が期待できます。

さぁ！ご一緒に「スロートレーニング」にチャレンジしましょう‼

主催：（公財）岐阜市教育文化振興財団　　協力：岐阜市中市民健康センター

講　師	早川　保子、福地　玲皇奈
開催期間	令和元年１１月６日（水）～令和２年３月２６日（木）
開催日時	Ａコース：毎週水曜　１０：３０～１２：００Ｂコース：毎週水曜　１３：００～１４：３０Ｃコース：毎週木曜　１０：３０～１２：００Ｄコース：毎週木曜　１３：００～１４：３０
募集人数	各コース　先着１２名（定員になり次第、募集を締め切らせていただきます。）
受講料	５，０００円
応募方法	①令和元年１０月１６日（水）　午前９時より先着順にて受付開始 ②岐阜市東部体育館　事務所に受講料を添えて直接申し込みください。 ※傷害保険等の加入は、参加者各自での準備をお願いします。

＜申込・問合せ先＞　岐阜市東部体育館　☎　058-241-4812

　　　　　　　　　　〒501-3134　岐阜市芥見４丁目６８

自主企画事業　2019年

　「お子さんが小さい」という理由から　スポーツを行いたいけど運動の機会を作ることができない。特に産後の育児で外出を控える環境からストレスとなり、悩まれる家庭も少なくないと耳にする今日この頃です。そんな小さなお子さんを持つお母さんが気軽にスポーツを楽しめる企画しました。

この機会に同年代の子供を持つ参加者同士の交流の場としてもお気軽に参加していただければと考えています。

多くの方のご応募　お待ちしております！

開催日時	令和元年１０月２８日（月）　１０：００～１１：１５＜プログラム＞１０：１０～　バランスボールでストレッチ・ダンス１０：５０～　休憩１０：５５～　子どもと一緒に筋トレ＜協力＞ほっぺの会
会場	岐阜市体育ルーム（岐阜市橋本町1-10-23）
対象／定員	生後6カ月～未就園児と子の親／親子　１５組
募集期間	９月２４日（火）～１０月２０日（日）
応募方法	岐阜市民総合体育館まで電話（☎　058-245-0351）または　直接　事務所へ申し込みください。 ■先着順にて応募受付をします。 ■募集期間中であっても定員に達し次第、募集を締め切らせていただきます。
問い合わせ	岐阜市民総合体育館〒500-8146　岐阜市九重町４－２４ ☎　058-245-0351

指定事業　2019年

　体育の好きな子はもちろん、運動の苦手な子もみんな集まれ！

とび箱や鉄棒に挑戦して　からだを動かすことの楽しさや、目標に向かって取り組んだ達成感を味わいましよう！

開催日	令和元年８月７日（水）～8月９日（金）
内　容	■おもしろゼミナール体育②（低学年）・時間：13:00～14:30　・対象　小学１年～２年生　・定員　３０名 ■おもしろゼミナール体育③（高学年）・時間：15:00～16:30　・対象　小学３年～６年生　・定員　３０名
会　場	岐阜市民総合体育館　２階　競技場
持ち物	運動のできる服装、体育館シューズ、タオル、ドリンク
受講料	1人につき保険料として　450円
申　込	ドリームシアター岐阜〒500-8813　岐阜市明徳町６　☎　058-262-2811 ※申込締切日　令和元年７月２０日（土）

自主企画事業　2019年

　バスケットボール好きな親子集まれ！

　岐阜市南部スポーツセンターでは、開館４０周年イベント「岐阜スゥープス　親子バスケットボール教室」を開催いたします。小学生のバスケットボール初心者・経験者の皆さん、お父さん、お母さんと一緒に岐阜のプロバスケットボールチーム「岐阜スゥープス」の選手とバスケを楽しもう！

大勢の方のご応募お待ちしています‼

開催日時	令和元年７月２０日（土）Ａ（初心者）コース　１３：００～１４：００Ｂ（経験者）コース　１４：１５～１５：１５
会　場	岐阜市南部スポーツセンター　競技場　（岐阜市南鶉5-86）
対象／定員	■Ａコース　１６組３２人（親1人、子ども1人で１組）　小学１年～3年生で　８組、小学4年～6年生で　８組 ■Ｂコース　１６組３２人（親1人、子ども１人で1組）　小学１年～3年生で　８組、小学4年～6年生で　８組
募集期間	６月２０日（木）～７月１０日（水）
応募方法	岐阜市民総合体育館まで電話（☎　058-245-0351）または　直接　体育館事務所へ申し込みください。 ■先着順にて応募受付をします。 ■募集期間中であっても定員に達し次第、募集を締め切らせていただきます。
持ち物（親子共）	体育館シューズ、運動のできる服装・着替え、飲み物等

＜問合せ先＞

岐阜市民総合体育館　〒500-8146　岐阜市九重町４－２４

☎　058-245-0351

	058-245-0351
	058-245-0384

岐阜市体育館は、市民のみなさんのスポーツと健康をサポートするために活動しています。