バランスボールde産後メリハリbody（岐阜市女性センター共催）＜終了しました＞

自主企画事業　2019年

　「お子さんが小さい」という理由から　スポーツを行いたいけど運動の機会を作ることができない。特に産後の育児で外出を控える環境からストレスとなり、悩まれる家庭も少なくないと耳にする今日この頃です。そんな小さなお子さんを持つお母さんが気軽にスポーツを楽しめる企画しました。

この機会に同年代の子供を持つ参加者同士の交流の場としてもお気軽に参加していただければと考えています。

多くの方のご応募　お待ちしております！

開催日時	令和元年１０月２８日（月）　１０：００～１１：１５＜プログラム＞１０：１０～　バランスボールでストレッチ・ダンス１０：５０～　休憩１０：５５～　子どもと一緒に筋トレ＜協力＞ほっぺの会
会場	岐阜市体育ルーム（岐阜市橋本町1-10-23）
対象／定員	生後6カ月～未就園児と子の親／親子　１５組
募集期間	９月２４日（火）～１０月２０日（日）
応募方法	岐阜市民総合体育館まで電話（☎　058-245-0351）または　直接　事務所へ申し込みください。 ■先着順にて応募受付をします。 ■募集期間中であっても定員に達し次第、募集を締め切らせていただきます。
問い合わせ	岐阜市民総合体育館〒500-8146　岐阜市九重町４－２４ ☎　058-245-0351

岐阜市体育館(長良川以南)

〒500-8146
岐阜市九重町４丁目２４番地
（代表：岐阜市民総合体育館）

	058-245-0351
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岐阜市体育館は、市民のみなさんのスポーツと健康をサポートするために活動しています。