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岐阜市生涯学習センター - 生涯学習事業

【市民自主講座】その他

【募集中】市民自主講座No.43「投資初心者でもできる自分年金作り」

【市民自主講座】その他　

講　座 No.43「投資初心者でもできる自分年金作り」
概　要 お金の不安はありませんか？金融機関の投資部門で働き、資産運用で早期リタイアした講師が、基礎から自分年金作りのお手伝いをします。お金から自由になりましょう！
講　師 水谷　光伸
日　程 【全3回】10:00～11:30　日曜日

9/13
9/20
9/27

 
①お金の基礎知識
②自分年金作りの方法
③自分年金作りの計画
場　所 岐阜市生涯学習センター　研修室３０
定　員 30名（応募者多数の場合は、抽選）
対　象 制限なし
費　用 1,700円（受講料・資料代）
持ち物 筆記用具
申込方法 「往復はがき」もしくは下記「応募フォームはこちら」から申込みください。

はがき申込みの詳細　　　応募フォームはこちら
締　切 7月31日（金）必着　

岐阜市市民自主講座 募集一覧

【募集中】市民自主講座No.44「なくした悲しみに寄り添う心のケア講座」

【市民自主講座】その他　

講　座 No.44「なくした悲しみに寄り添う心のケア講座」
概　要 大切な人との別れや、人生の変化で感じる悲しみ。誰にでも起こりうる心の揺れにどう寄り添えばよいのかをやさしく学びます。自分や周りの人の心を支えるヒントを共に考えてみませんか？
講　師 林　さや香
日　程 【全4回】10:00～11:30　木・金曜日

10/29（木）
11/13（金）
11/27（金）
12/10（木）

 
①なくした悲しみ"グリーフ"について知る
②心と身体をいたわるセルフケア
③想いを表現するグリーフワーク
④大切な人の悲しみに寄り添う
場　所 市橋コミュニティセンター　防災会議室
定　員 20名（応募者多数の場合は、抽選）
対　象 子連れでの参加可
費　用 2,500円（受講料・資料代）
持ち物 筆記用具
申込方法 「往復はがき」もしくは下記「応募フォームはこちら」から申込みください。

はがき申込みの詳細　　　応募フォームはこちら
締　切 7月31日（金）必着　

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【募集中】市民自主講座No.45「音楽で元気！脳トレ！シニアリトミック」

【市民自主講座】その他　

講　座 No.45「音楽で元気！脳トレ！シニアリトミック」
概　要 ピアノの生演奏に合わせて楽しく体を動かす、シニアリトミック！心も身体もいきいきと、脳も元気に活性化。無理なく楽しみながら、健康寿命をのばして毎日をもっと元気に過ごしましょう！担当講師は国際免許所持。
講　師 横山　悦子
日　程 【全4回】10:00～11:15　火曜日

9/15
9/29
10/6
10/27

 
①リトミックって何？体験してみましょう
②ピアノの生演奏で自然に楽しく動きましょう
③知ってる曲懐かしい曲を口ずさんで動きます
④実は頭もフル回転に使い脳トレもしています
場　所 長森コミュニティセンター　音楽室・防災会議室
定　員 20名（応募者多数の場合は、抽選）
対　象 60歳以上
費　用 2,500円（受講料・保険料）
持ち物 動きやすい服装、飲み物
申込方法 「往復はがき」もしくは下記「応募フォームはこちら」から申込みください。

はがき申込みの詳細　　　応募フォームはこちら
締　切 7月31日（金）必着　

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