「バランスボールde産後メリハリbody」を開催しました
イベント
令和元年１０月２８日（月）（公財）岐阜市教育文化振興財団の自主企画事業として「バランスボールde産後メリハリbody」を開催しました。
【場所：岐阜市体育ルーム、共催：岐阜市民総合体育館・岐阜市女性センター、協力：ほっぺの会】
当日は、生後６ヶ月～未就園児の親子１５組に参加していただきました。前半はママさんだけの活動でバランスボールを使ったストレッチダンス、後半は子どもと一緒に筋トレを楽しんでもらいました。
＜バランスボールでストレッチダンスの様子＞
＜子どもと一緒に筋トレの様子＞
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