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イベント情報

おうちでスロートレーニング④(ベントオーバーアームプルダウン編)

講座・教室 

平素は、長良川以南地域体育館をご利用いただきありがとうございます。

新型コロナウイルス感染症対策で運動不足になりがちな方に、おうちで簡単に出来るエクササイズをご紹介します。

今回は、「ベントオーバーアームプルダウン編」です。下記動画を参考にチャレンジしてみましょう‼

https://youtu.be/MnvAnuzzdEE

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岐阜市体育館(長良川以南)

〒500-8146
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(代表:岐阜市民総合体育館)

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