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イベント情報

「自宅でスロートレーニング」応用編①公開

お知らせ 

 平素は、ぎふ南スポーツコミュニティ体育館をご利用いただきありがとうございます。

 お家でも気軽に出来るエクササイズ「自宅でスロートレーニング 応用編①(チューブエクササイズ)」をご紹介いたします。

 チューブエクササイズは、ゴム製のチューブを使用した美容・健康に効果をもたらすエクササイズです。下記動画を参考にトライしてみましょう‼

https://youtu.be/9fyOu8FEOiw

尚、応用編②は、6月9日(火)公開予定です。

岐阜市体育館(長良川以南)

〒500-8146
岐阜市九重町4丁目24番地
(代表:岐阜市民総合体育館)

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