トップページ > イベント情報 > お知らせ > 「自宅でスロートレーニング」Lesson4公開

イベント情報

「自宅でスロートレーニング」Lesson4公開

お知らせ 

 平素は、ぎふ南スポーツコミュニティ体育館をご利用いただきありがとうございます。

 お家でも気軽に出来るエクササイズ「自宅でスロートレーニング Lesson4(後ろけり出し編)」をご紹介します。

下記動画を参考に運動不足解消にチャレンジしてみましょう‼

https://youtu.be/3Nk3O6BcR-c

尚、Lesson5(ランジ編)は、5月21日(木)公開予定です。

岐阜市体育館(長良川以南)

〒500-8146
岐阜市九重町4丁目24番地
(代表:岐阜市民総合体育館)

058-245-0351
058-245-0384