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イベント情報

12月の無料体験教室のご案内

イベント 

 岐阜市民総合体育館では、毎月違ったエクササイズの無料体験教室を開催しています。

12月「ダンベル体操無料体験」です。

 ダンベル(1kgの重さ×2個)を利用して、基礎代謝を上げて気になる部位の筋力アップやダイエットを効率的に増進させていくエクササイズを行います。

さぁ‼ご一緒に リズムに合わせて楽しみながらレッスンしましょう。

日 時

①令和元年12月  6日(金) 11:00~11:40

②令和元年12月18日(水) 14:00~14:40

場 所 岐阜市民総合体育館 2階 剣道場
定 員 先着 25名
対象者 16歳以上の男女
持ち物 タオル、上靴、飲み物等
申込方法

岐阜市民総合体育館 事務所受付に申し出ください。

電話での申込 可。

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<問合せ先>岐阜市民総合体育館 ☎ 058-245-0351
令和元2年1月「バランスボール」体験教室を予定しております。
 

岐阜市体育館

〒500-8146
岐阜市九重町4丁目24番地
(代表:岐阜市民総合体育館)

058-245-0351
058-245-0384